Day: April 12, 2018

Este suplemento puede promover la salud arterial envejecimiento

Este suplemento puede promover la salud arterial envejecimientoUn pequeño estudio piloto de las personas mayores sugieren que el tomar un suplemento diario de un nutriente que está presente de forma natural en los alimentos pueden mejorar la arteria de la salud y de la presión arterial.

señora mayor con suplementos

Un cierto tipo de suplemento puede promover la salud arterial envejecimiento y la reducción de la presión arterial.

Los investigadores, de la Universidad de Colorado Boulder, encontró que el suplemento llamado nicotinamida ribósido — imita algunos de los efectos de la restricción calórica y activa varias idénticos vías biológicas.

Los estudios de la restricción calórica — que se han hecho principalmente en roedores y moscas de la fruta y no tanto en los seres humanos indican que la reducción de la ingesta diaria de calorías por un tercero, puede retrasar el proceso de envejecimiento y alargar la vida útil.

El nuevo estudio encontró que tomar la nicotinamida ribósido suplementos mejorado significativamente la presión arterial en personas con hipertensión leve, o presión arterial elevada.

Deben los resultados se confirmaron en un gran ensayo clínico, los investigadores piensan que podría tener importantes implicaciones en biomedicina, tales como el aumento de las opciones de tratamiento para la presión arterial elevada.

La presión arterial elevada y la etapa 1 de la presión arterial alta son los que ahora se define como una presión arterial de 120/80 o 139/89 milímetros de mercurio, respectivamente, que — aunque no es lo suficientemente alta como para justificar la medicación es lo suficientemente alto como para aumentar el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral.

En la actualidad, las opciones recomendadas para las personas con presión arterial elevada incluyen cambios en la dieta y aumentar la actividad física.

Senior autor del estudio, Doug Sellos, que es profesor e investigador en el Departamento de Fisiología Integrativa, y sus colegas informan sobre sus hallazgos en un artículo que será publicado en la revista Nature Communications.

Rigidez de las arterias, la presión arterial y el envejecimiento

En la cultura Occidental, la más rígida de las arterias y la presión arterial alta que resulta de ellos, a medida que la edad es tan común que es aceptado como una consecuencia normal del envejecimiento.

Por ejemplo, la Asociación Americana del Corazón (AHA) explicación de la presión arterial alta de los estados, “El proceso normal de envejecimiento puede causar la gran elásticas que las arterias se vuelven rígidas a lo largo del tiempo.”

En los Estados unidos, se estima que de los 103 millones de adultos tiene presión arterial alta, y se espera que esta cifra aumente a medida que la población continúa envejeciendo.

Sin embargo, hay evidencia de que la rigidez de las arterias y la presión arterial alta no son necesariamente una consecuencia normal del envejecimiento.

Aunque la genética juega un papel importante, la preservación de la arteria de la salud como llegar a nuestro 70 y más allá también depende de las cosas que podemos hacer algo al respecto — tales como el estilo de vida y dieta.

La nicotinamida ribósidoLa nicotinamida ribósido

La nicotinamida ribósido es una traza de nutrientes presentes en ciertos alimentos como la leche de vaca y en mayores concentraciones en la dieta de forma de suplemento.

Los estudios han indicado que los nutrientes que contiene “propiedades únicas como vitamina B-3” que incluye: aumentar la sensibilidad a la insulina; potenciar los efectos del ejercicio; la protección del cerebro y resistir los efectos nocivos de una dieta alta en grasas.

Para su estudio, el Prof. Sellos y sus colegas reclutaron 24 magra y saludable hombres y mujeres de la roca de la zona. Sus edades oscilaban entre los 55 a 79 años y que fueron puestas en dos grupos.

Uno de los grupos se llevó a 500 miligramos de nicotinamida ribósido de cloruro de dos veces al día durante 6 semanas, luego pasé otro de 6 semanas que tomaron un placebo. El otro grupo siguió el patrón opuesto: tomaron un placebo durante 6 semanas, y luego dos veces al día 500 mg dosis de nicotinamida ribósido de cloruro de 6 semanas.

El equipo analizó muestras de sangre que los temas que se dio al final de cada período de tratamiento, y se tomaron otras “medidas fisiológicas” en estos tiempos. No hubo efectos secundarios graves.

Un mecanismo de supervivencia evolutiva

Los resultados mostraron que la toma de 1.000 miligramos de nicotinamida ribósido cada día el aumento de los niveles de la nicotinamida adenina dinucleótido (NAD+) 60 por ciento.

El NAD+ es un compuesto que activa las sirtuinas, un grupo de enzimas que se cree son responsables de los efectos beneficiosos que la restricción calórica tiene en el envejecimiento saludable y la longevidad. El compuesto de niveles de los cuales tienden a disminuir con la edad está involucrado en muchos de los procesos metabólicos del cuerpo.

Hay una teoría, que es apoyado por la investigación, que nuestros cuerpos están programados por la evolución de conservar el NAD+, cuando la comida es escasa, y que este se activa al restringir la ingesta de calorías.

La investigación más reciente ha comenzado a investigar la posibilidad de que los adultos mayores puedan recuperar esta protección de la propiedad y la edad más saludable tomando suplementos de “NAD+ precursores”, tales como la nicotinamida ribósido.

Los resultados también se encontró que la nicotinamida ribósido de la suplementación provocó un descenso en la presión arterial sistólica de 10 puntos en 13 de los participantes que tenían la presión arterial elevada o de la etapa 1 de la presión arterial alta. Esto representa un 25 por ciento de reducción en el riesgo de tener un ataque al corazón.

Más trabajo que ahora se necesita para confirmar los resultadosMás trabajo que ahora se necesita para confirmar los resultados

Los investigadores concluyen que su papel es un paso adelante en destacar los beneficios potenciales de la nicotinamida ribósido de la suplementación en los adultos mayores. Sin embargo, señalan que todavía hay mucho trabajo que hacer para confirmar que es seguro y eficaz.

Que esperan para investigar el impacto específico de la nicotinamida ribósido en la arteria de la salud y de la presión arterial de manera más robusta en un mayor ensayo clínico.

En el ínterin, un ensayo acerca de investigar el efecto del suplemento de las personas mayores con deterioro cognitivo leve, una condición que a menudo precede a la enfermedad de Alzheimer.

“Este fue el primer estudio para dar este nuevo compuesto para los seres humanos durante un período de tiempo. Hemos encontrado que es bien tolerado y aparece para activar algunas de las mismas vías biológicas claves que la restricción calórica”.

Prof. Doug Sellos

El estudio fue parcialmente financiado por ChromaDex, que hacen que los suplementos que utilizaron los investigadores.

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